你的治療師

Cassandra Lui (呂)

M.Div, M.Sc, RP
ICEEFT Certified EFT Therapist

你好!我是 Cassandra。感謝您跟我聯絡!我是一名 ICEEFT 認證的 EFT 治療師,我喜歡與人共事、與人同行。我熱衷於整合我的信仰、專業知識和技能、及豐富的人生經驗,用以支持那些需要被扶持的人,使他們能重新與自己和他人連結,過上更充實的生活。從我自己的治愈經歷中,我體驗到求助、跟素未謀面的人交談,或許會很不容易。於我而言,您跟我的治療關係是我最看重的。所以,我會以尊重、同理心和恩慈,與您並肩同行,讓您可以在邁向目標的過程中感覺安全,能安心地探索您所面對的挑戰。

我相信人類是以連結關係而聯繫的,所以我選擇了情緒取向治療 Emotionally Focused Therapy (EFT) 作為我對個人、夫婦、以及家庭治療的主要療法。 EFT 是一種以依附理論為基礎,並擁有科學實證的療法。 它不但整合了人文主義 (humanistic) 和體驗式 (experiential) 的原理,更以不問病理,只根據人類與生俱來的本能來重構我們的情感經歷。透過 EFT 的角度,我與您會共同了解您在困擾中的情緒經歷,並重組這些經歷,以致您可以重新與自己及他人連接,從而在人生和關係中,活得更充實。在我的輔導室,您將會得着尊重和支持,並按您個人的進度和需要,作出有意義的改變。此外,我亦會使用家庭系統理論 (Family System Theories)、體現依附感應療法 (Somatic Attachment Therapy)、辯證行為療法 (DBT)、聚焦療法 (Focusing)、靜觀 (Mindfulness) 和創傷知情方案 (trauma-informed approaches) 來切合您的治療需求。我提供英語、粵語和普通話的諮詢服務。

在個人方面,我是兩個很棒的年輕人的母親,我為兩個兒子深感自豪並永遠感激他們。他們給我作為母親帶來了莫大的快樂和體驗;他們是我最好的育兒老師。我自己的婚姻也經歷了許多風雨飄搖的季節,這些經歷讓我更謙卑地作一個妻子、一位母親、一個人、及一位治療師。在治療室以外,我享受與家人和朋友共渡時光,也喜歡園藝、聽音樂、電影欣賞,以及各類家居項目。期待與您同行。

我們的服務

個人輔導

有些時候,我們需要一個遠離日常忙碌的安全空間來照顧自己。透過個人輔導一對一的會面,我們致力了解您的經歷,並支援您應對人生的挑戰、希望和夢想,過上更充實的人生。


50 分鐘為一節 ($140 加元)

人生充滿挑戰,每個人都有感到不知所措的時候。個人諮詢為您提供一個安全的空間,讓您了解自己和您的苦惱,並探索促進成長和康復的方法。

從依附的角度,我們利用情緒取向個人治療 Emotionally Focused Individual Therapy (EFIT) 來幫助您理解導致您痛苦的情緒過程,從而使您能夠以不同的方式做出反應。 EFIT 優先考慮情緒。情緒不僅是構建內在體驗、對自己和他人的看法以及改變的動力的關鍵驅動因素;它還在塑造關係中的互動模式發揮著強大的作用。通過識別和組織您自己和與他人的情感體驗,EFIT 可以幫助您重組這些體驗,以便塑造您與自己和他人聯繫的新模式,並從內心體驗到新的安全感和情緒平衡。

如果您正面對以下任何的挑戰:

自尊、抑鬱、焦慮、憤怒、壓力、面對悲傷與失去、關係問題、家庭矛盾、人生轉折、創傷、精神問題、靈命成長等 ;

請讓我們與你一起同行。不要獨自孤單地度過艱難的日子。

期待與您見面!

伴侣輔導

準備結婚?感到連結中斷?不確定關係該何去何從?我們為夫婦創建安全和信任的環境,讓他們能在我們的支援下,探討如何化解僵局、強化連結、重燃失落的愛、或處理分離。夫婦輔導能讓夫婦們重新並更深入地了解他們的關係。

75 分鐘為一節($210 加元)

我們相信人類是天生以連結而聯繫的。在親密關係中,伴侶間渴望彼此的安慰、愛和安全感;當這些深層的渴望得不到滿足時,他們會感到被隔絕、被孤立;感到孤獨和受傷,甚至懷疑他們的關係是否可以維持下去。如果這種關係受到以下任何一種情況的進一步挑戰,這種痛苦真的會讓人感到難以忍受:

溝通困難、育兒問題、與金錢、性、時間、健康相關的衝突、姻親問題、人生轉折、不忠等。

在伴侣輔導中,你們的關係就是我們的客戶。利用情緒取向治療 Emotionally Focused Couple Therapy (EFCT),我們旨在幫助你們了解你們的困擾,以便你們能夠更深入地了解自己、伴侶和你們的關係。在整個過程中,我們籍着內容(​​您吵架的原因)幫助你們識別令你們陷入困境的互動模式(你們如何衝突和失去連接),以便我們可以解構這些模式,並重新構建有助促進連接、親密和安全的新互動模式。

情緒取向治療(EFT)是伴侣治療的金牌標準。研究顯示,70-75% 的夫婦能從困擾關係中經歷積極的轉變,90% 的伴侣能經歷顯著的關係改善。無論你們是想加強關係、解決衝突、重建破裂的關係,還是考慮分居/離婚,請讓我們與你們一起同行。你們求助,是因為你們的關係很寶貴。你們不用自己掙扎的。

家庭輔導

我們以整個家庭(而不是個別成員)為一個單位,以改變家庭成員間的互動模式,讓他們能以較健康的互動來維繫家庭關係。家庭輔導致力為家庭成員提供一個安全的互動空間,讓家庭成員共同經歷不一樣的互動,增進彼此的了解,一起迎接及面對他們家庭的挑戰。

90 分鐘為一節($252 加元)

您的家庭是否正在經歷溝通障礙?您的家庭是否正在處理失去親人的問題?家庭中是否有人患有成癮行為或有精神、情感和/或行為問題的挑戰?您的家庭是否正在經歷分居或離婚等生活轉變,或融入新成員?

在家庭治療中,家庭被視為一個系統,這意味著當一個部分受到挑戰時,整個系統都會受到影響,若只治療表現出問題的成員,可能並不能真正緩解問題。當父母帶著孩子接受治療時,這種情況很常見,就好像孩子是唯一需要幫助的人一樣。事實上,父母作為家庭系統中的一部分,他們對孩子和整個系統的恢復都起著至關重要的作用。

利用情緒取向家庭治療 Emotionally Focused Family Therapy (EFFT),我們與您的家人一起探索系統中發生的事情。我們會特別從依附理論的角度開始,尋找導致家庭困擾的互動模式。我們的目標,是通過重構家庭成員的互動模式,來培育一種新的互動模式,以恢復家人間的連結,並增強彼此共融的彈性。

能與家庭同行,觸動了我們的心,因為他們的經歷常令我們身同感受。請讓我們與你們一起同行,不要獨自面對家庭的挑戰。

費用和取消政策
  • 我們的收費為每 50 分鐘 140 加元。會談的長短取決於治療的類型。
  • 典型的個人會談是 50 分鐘,而夫婦或家庭會談至少需要 75 分鐘。
  • 您和您的治療師可以決定會談時間的長短。費用將按比例計算。
  • 若您需要我們向第三方提交書信或報告,其費用將按我們的標準時鐘收費計算(每小時 168 加元)。請至少提前 14 天通知我們。
  • 所有費用已含稅,並以加元計算。
  • 若要改期或取消會談,請至少提前 24 小時通知,否則將收取全額費用。
  • 請於每次會談、或完成報告後即時付款。
  • 費用可通過電子轉賬支付至 cassandraluicounselling@gmail.com。
  • 費用通常會每年進行評估及調整。
優惠心理治療服務
  • 您的心理健康是很重要的。不要讓您的財務狀況阻止您尋求幫助。
  • 我們會不時預留有限的名額,以優惠的價格,為不能負擔正常費用的人提供心理治療服務。請向您的治療師查詢。
  • 由於優惠服務名額有限,其需求也很高,若我們無法滿足您的日程安排或為您提供位置,我們深表歉意。我們鼓勵您再次查詢,或向其他服務機構尋求幫助。我們樂意因應要求,為您提供轉介。

常見問題

OHIP 並不包括心理治療。但是,許多保險公司都有提供心理治療的承保,請向您的保險公司諮詢。心理治療服務的費用,或任何未能報銷的心理治療費用,都可以在您的加拿大所得稅中作為醫療費用報銷。

我們不會直接向保險公司對賬,但會為您提供正式的報銷收據。請向您的保險公司諮詢所需的文件。

是的。我們提供 15 分鐘的免費電話諮詢,以便您了解我們是否合適。只需通過電子郵件或 CONTACT 給我們發訊息。一旦您決定與我們合作,您就可以與您的治療師預約第一次會談。

我們不提供分等或彈性收費。但是,我們會不時預留有限的名額,為符合條件的人,以優惠價格提供心理治療服務。請向您的治療師查詢。

所有會談的內容是嚴格保密的。未經客戶同意,治療中共享的信息不會透露給第三方。在夫婦和家庭治療中,參與者負責對小組內共享的信息保密。但是,在某些情況下,法律要求治療師在未經客戶同意的情況下向適當的第三方披露客戶信息。此類情況的示例包括但不限於: 當客戶對自己或他人構成危險時、當可能懷疑虐待兒童或老人時、當治療師有理由懷疑客戶曾被另一位受監管的健康專業人員進行性虐待時、或當記錄被傳喚作為對法庭訴訟的回應。

我們採用“無秘密政策”。我們將一對夫婦或一個家庭視為一個治療單位(客戶)。在我們與夫或家庭合作的過程中,我們可能會在一個或多個療程中看到治療單元的一小部分作為治療的一部分。根據我們的專業判斷,在這些會談中了解到的信息可能會披露給整個治療單位。這項“無秘密”政策旨在讓我們在沒有利益衝突的情況下為這對夫婦或家人提供最好的照顧。因此,如果您有想要處理但不想與您的伴侶或家人分享的事情,請要求轉介約見個人治療師。

心理治療或諮詢是一項合作工作。您的治療師的角色是提供結構、指導、技能和專業見解,以支持您實現目標。作為客戶,您的職責是積極參與解決困難的問題、克服障礙、實施變革以及對治療過程提供誠實的反饋。您的承諾、合作和對變革的開放態度是有效諮詢的關鍵。

您的第一次會談是錄取會議,您的治療師將在其中初步了解您的問題,並回答您對治療的任何疑問。您的治療師將與您一起閱讀同意書,向您解釋與我們合作需要了解的內容,並獲得您的口頭同意。一旦我們決定合作,我們將支持您描述當前的問題、定立可衡量的治療目標並了解治療方案。

很抱歉,我們的政策是不參與任何法律程序。

您的隱私和保密對我們來說是最重要的。我們的政策是不與我們的客戶在公共場合接觸。如果您的治療師沒有向您打招呼,請不要介意。但是,如果您先向我們打招呼,我們將很樂意與您聯繫。請注意,為了隱私,我們將避免討論任何臨床問題。

雖然我們重視與您的治療關係,但角色重疊和雙重關係是違反職業道德準則的。很抱歉,我們無法與當前或最近的客戶成為朋友。我們不會在 Facebook 上將您“加為好友”或接受 LinkedIn 或其他社交媒體的任何邀請。

下一步

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