当生活变得充满压力时，我们可能会考虑放弃。然而，生命的潮起潮落并非毫无意义和目的。可幸的是在生活中面临困难只是康复和蜕变的开始，而不是结束。希望总会带来美好的明天，故此，我们不必生活在目前的困难中。我渴望了解您的情感困境，意识您内在的力量和希望，并从过来人的身份在您康复的道路上与您同行。

我们的焦虑、抑郁和其他动荡情绪，往往都是从失去关系所引起的。我以情绪聚焦疗法 (EFT) 作为家庭、夫妻和个人的基本辅导模式，以促进情绪健康，并重建与他人的依附关系。心理困扰不是病态，我会采用以案主为中心的辅导模式，全面地以倾听及理解关注，并考虑情绪、认知、行为、原生家庭、创伤历史和宗教/灵性所带来的影响。我们可以一起深入了解种种因素如何相互交错地影响着你。

在专业的历程中，我曾辅导及协助儿童、青少年及其家人。辅导的类别包括焦虑、抑郁、情绪失调、婚姻关系、家庭冲突、悲伤、创伤、人际关系问题、行为挑战、自尊/自我价值问题、压力和适应生活转变的困难。我同时亦为Prepare/Enrich所认证的协调员、可以为您提供婚前咨询服务。

有时生活就是如此艰难，您唯一的出路就是向前迈出一步。我希期望在您踏出下一步时与你相遇、伴你同行。