我 喜欢与人共事、与人同行。我热衷于整合我的信仰、专业知识和技能、及丰富的人生经验，用以支持那些需要被扶持的人，使他们能重新与自己和他人连结，过上更充实的生活。从我自己的治愈经历中，我体验到求助、跟素未谋面的人交谈，或许会很不容易。于我而言，您跟我的治疗关系是我最看重的。 我承诺与您并肩同行， 以尊重、同理心和恩慈， 让您可以在迈向目标的过程中感觉安全， 能安心地探索您所面对的挑战。

我相信 人类是以连结关系而联系的，所以我选择了 情绪取向治疗 Emotionally Focused Therapy (EFT) 作为我对个人、夫妇、以及家庭治疗的主要疗法。 EFT 是一种以依附理论为基础，并拥有科学实证的疗法。它不但整合了人文主义 (humanistic) 和体验式 (experiential) 的原理，更以不问病理，只根据人类与生俱来的本能来重构我们的情感经历。透过 EFT 的角度， 我与您会共同了解 您在困扰中的情绪经历，并重组这些经历，以致您可以 重新与自己及他人连接，从而在人生和关系中， 和 活得更充实。在我的辅导室，您将会得着尊重和支持，并按您个人的进度和需要，作出有意义的改变。此外，我亦会使用 (Family System Theories)、体現依附感应疗法 (Somatic Attachment Therapy)、辩证行为疗法 (DBT)、聚焦疗法 (Focusing)、静观 (Mindfulness) 和 创伤知情方案 (trauma-informed approaches) 来切合您的治疗需求。我能操 英语, 广东话和 Mandarin.